Este predtym mi ale zacal windows vypisovat hlasky o nedostatku pamate, a ze je treba ukoncit ten alebo tamten program

zaujimave je, ze pamat som mal vtedy plnu iba z 80%- predtym som maval castokrat aj cez 90 a nic- priloha
nechapem napriklad co tam robi proces iexplore, kedze internet explorer nepouzivam a ani nebol vtedy spusteny
nevedel som preco, tak som spustil CCLEANER a ten mi uvolnil na disku asi 10GB
potom som pc restartoval a odvtedy mi asi 5x zamrzol- po opatovnom spusteni nevyhodil ani ziadnu hlasku, potom cca 40 minut az 1:30 ide v pohode, a zas zamrzne
vedel by mi niekto poradit co treba robit,a v com moze byt problem? HW/SW?
automaticke aktualizacie mam vypnute, a ani som nic noveho neinstaloval
dik