Posilujete ??

[jackm]

Posiluji denně na tyči do dveří. Ale není to na mě vidět. Pak mám doma i ribstole, ale protože jsou zastavěné krabicí s hardwarem, tak na nich necvičím. Do nějakého fitka, nebo posilovny bych se rád podíval, ale nechci mezi lidi.
PS: Snad je to slovo ribstole dobře.

[Reklama]

[tux]

A to ribstole je co?

[hondzi]

Tak já se zvedám vždy když jdu na cígo Nebo s kámoši a kámoškami ven

[jackm]

A to ribstole je co?

Neříkej mi, že pro Tebe je problém si to vygooglit.

[teflondon]

jackm: tak tam choď několik týdnů ve stejný čas s nějakým kámošem a až se seznámíš,pokecáš a zvykneš na ty stejné lidi,tak se stanou tvými přáteli a budeš tam chodit rád. Tak to je

[tux]

Aha no já tomu říkám žebřiny.
Ale dobrej nápad, jdu ven pro štafle a začnu cvičit

teflondon: Ale kdo by za to platil? Když se dá posilovat doma.

[Andrew98]

já byl jednou v posilovně a už tam nikdy nevkročím první co mě přivítalo byli dva nabušenci s pekáčem buchet a bicákama že by se do nich vlezly tři morčata

[Fílek]

Tak mě je 13, ale mám činky, posiluju s nima denně, chodim na volejbal (cvičení jako kliky, sklapovačky apod.) a nestěžuju si.

[smola26]

Já se tak nějak snažím udržet ve formě každý den asi cca 100 kliků během dne vím že je to prd ale aspoň se člověk pohne
Jinak asi před rokem jsem si pořídil činku jednoručku Max:10 KG Min:1 KG stou každý se snažím těch pár sérií udělat.Dále každý pátek posilovna/sauna.
Nejvíce času když už jde o pohyb trávím na kole.I když od zimi mám jakýsi hendikep po spocení se celý osypu(kopřivka)
Jinak ono mít v 15 letech 185 cm a 98 KG to taky není sranda proto se dost snažím stím něco udělat byl jsem i vlázních zmých 112 mi to slehlo na 90 tedka se držím na těch 98 ale stejně je to hrůza

[tux]

Já bych posiloval ale má to 1 problém - astma. Ono udělat 30 kliků a nemoci dejchat není zrovna ideální

[domitea]

Posiluji mozkové závity - matika, šachy, programování a draci (konstrukčně + aerodynamika )

Draci mi dávají také dost zabrat fyzicky, když se v silném větru snažím dostat draka o ploše 3 m2 dolů (tah bych odhadnul na 50 kg ) a to mám v plánu draka o celkové ploše 6,2 m2

[Andrew98]

od kámoše fotr má dvoumetrovýho kajta maso jsme to chytli dva a málem nás to vzneslo